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突然晚上睡不著了 前天中午我睡覺做惡夢，醒來心情很緊張，而且眼球不停的抖動，很害怕結果晚上就睡不著了，等到4點多才睡著，很難受心理縂是想很多事情。
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我平常很膽小，前段時間早上在上班的途中親眼目睹了一場車禍可把我嚇壞了幾天晚上睡不著覺，是被噩夢驚醒，醒了就不敢再繼續睡覺了我真不知道該怎麽辦。
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