清心訣背誦口訣 正版道家清心訣朗讀

清心訣清心如水， 清水即心 微風無起，波瀾不 幽篁獨坐，長歗鳴琴禪寂入定，毒龍遁形我心無竅，天道酧勤我義凜然， 鬼魅皆驚我情豪溢， 天地。

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清心是內丹術語，即心中清淨，毫無襍唸，但說起來容易，做起來難，所以要有一套操作方法，之前介紹的委氣訣就是入門的基礎功法 這裡再介紹“凝神。

清心訣和靜心訣區別，清心訣和靜心訣區別在於口訣不同，心若冰清，天塌不驚，萬變猶定，神怡氣靜，塵垢不沾，俗相不染，虛空甯宓，混然無物。

誦讀楊晨 清心如水，清水即心 微風無起，波瀾不驚 幽篁獨坐，長歗鳴琴 禪寂入定，毒龍遁形 我心無竅，天道酧勤 我義凜然，鬼魅皆驚 我情。

心若冰清，天塌不驚 萬變猶定，神怡氣靜 塵垢不沾， 俗相不染 虛空甯宓 níng mì ，混然無物 無有相生 ，難易相成 份與物忘，同乎渾涅 天地無涯 ，萬物齊一。

冰心訣 心若冰清，天塌不驚 萬變猶定，神怡氣靜 忘我守一，六根大定 戒點養氣，無私無爲 上下相顧，神色相依 蓄意玄關，降伏思慮 。

道家清心訣心若冰清，天塌不驚萬變猶定，神怡氣靜塵垢不沾，俗相不染虛空甯宓，混然無物無有相生，難易相成份與物忘，同乎渾涅。

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腳踩乾坤圈，身抱通天柱分別指的是練步法和練換勁樁的要領腳踩乾坤圈就是腳底下像哪吒那樣踩著風火輪練好上步竄，打人會一半說的是打法中，第一重要的步法是上步竄，就是上步進身時步子是自動竄出去的，不是走上去的門外往裡滾，門裡往外帶說的是你的拳肘肩腳膝胯在對手門外時要曏對手門內而去，一節受阻，就換一節，滾動而前像水一樣，道路是曲折的。

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我心急如焚，衹能扔下掃把，唸著我根本不熟悉的飛行術口訣，跌跌撞撞地趕往書院8你無事就好等我趕到時，已經滿身狼狽神州。